初学舞蹈的基本动作视频（初学舞蹈的基本动作）_兽药头条网

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初学舞蹈的基本动作视频（初学舞蹈的基本动作）

发布日期：2023-06-14 16:15:43 来源：互联网

(资料图片仅供参考)

1、肌肉一定要先放松，然后是韧带要拉开，如果是跳一些动作幅度大的动作。

2、之前最好先让自己出一些汗，以免受伤，最后就是节奏。

3、可以在跳之前先听听音乐，跟着打打节拍。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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