你知道吗？端午节是我国古代最早的“公共卫生防疫节”。因为到了五月初五端午节这一天，通常人们会在屋角及各阴暗处洒石灰、喷雄黄酒、燃药烟，避免“五毒”侵扰。今天是端午假期的最后一天，不如我们学学古人，安排一次家庭清洁吧！
在日常情况下，家庭清洁应以卫生清洁为主，预防性消毒为辅，衣服、被褥需经常清洗、晾晒。除此之外，还要注意以下几点：
1.室内空气，通风很重要
(资料图)
家庭室内空气以通风换气为主。每日开窗通风2-3次，每次至少30分钟。
2.卧室清洁，除螨很重要
卧室内常用的地毯、床上用品等都是螨虫容易滋生的场所。高温清洗或阳光下暴晒能有效去螨虫。
另外，可以使用除螨喷雾或除螨仪对螨虫进行清除。清扫时，注意开窗，加强室内通风换气，保持室内干爽且有良好的采光。
毛绒玩具也是易滋生螨虫的地方，因此，要定期清洗、晾晒毛绒玩具，尤其是有婴幼儿的家庭。
3.物体表面，消毒很重要
家中的桌面、家具、门或窗把手等一般物体表面应保持清洁；手机、遥控器、鼠标、键盘等小件物品可用酒精湿巾擦拭消毒。
4.马桶清洁，顺序很重要
清洁卫生间马桶时，按照从干净到污染的顺序，清洁时依次从水箱盖、按钮、马桶盖、马桶圈，再到马桶的桶体；坐便器周边、冲水按键、洗手池、水龙头等应随时保持清洁，有粪便污染时要及时清理、消毒。必要时，可以用含氯消毒剂擦拭消毒（按产品说明书使用）；马桶刷要保持清洁干燥。
5.厨房清洁，勤换抹布很重要
清洁厨房时，厨房抹布要按照不同的用途归类使用；洗完锅碗瓢盆后，要用洗洁精在热水中把抹布彻底清洗干净，然后将其放在通风处晾干；厨房抹布最好每隔两周更换一次。
6.家用电器，定期清洁很重要
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冰箱清洁
清洁冰箱时，应断电后对内部进行除冰、清洗、杀菌、消毒。可选用高效的冰箱专用消毒剂(主要成分为食品级过氧化氢)或季铵盐消毒剂，清洗时不要忘记对冰箱内部的滴水槽、隔板槽等位置消毒或擦拭。
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洗衣机清洁
清洁洗衣机时，一般操作为将清洁剂和消毒剂倒入洗衣机内筒，选择正常洗衣模式加水到最高水位并洗涤4~5分钟，关闭电源，浸泡1~3小时后进行排水，之后再按照日常洗涤模式清洗一遍，最后用干毛巾将内筒擦干。也可以将500毫升白醋倒入洗衣机内桶，加水到3/4水位，浸泡2~3小时，然后按洗衣模式正常清洗一遍。部分洗衣机配备高温杀菌和臭氧除菌功能，也可直接对洗衣机进行消毒。
此外，波轮洗衣机需要手动清理毛絮过滤器，滚筒洗衣机除过滤器之外，还需要注意镶嵌在门口的胶圈，在清洗过后要将胶圈内部擦干。
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空调清洁
清洁空调时，内部清洁结束后，用软毛刷刷洗出风口，之后将滤网、外盖、出风板按顺序装好，再用软毛巾擦拭空调外盖。全部完成后，插上电源，打开制冷模式，通风半小时即可。
如需对空调进行消毒，可使用喷壶将消毒液以雾状形态喷洒到外壳、滤网、散热片及出风口。间隔半小时后，再进行一次消毒。消毒后一定要再次清洁空调，对滤网和散热片进行擦洗，防止消毒液残留在空调上通过送风对人体健康产生危害。
7.防虫灭蝇
清除卫生死角很重要
要定期清理家庭卫生死角，首先是水池、卫生间、墙角、下水道口等隐蔽部位；其次要保持水池台面干燥不留积水；最后要将厨余垃圾清理干净。做好这些，能够有效预防家庭滋生病媒生物，防止蝇虫孳生。
保持居家环境整洁，
也是预防传染性疾病的重要一环，
让我们为营造更好的生活环境努力吧！
来源：甘肃省疾控中心
编辑：钟姊姣
责编：王学睿
主编：张建兵
监制：杨柱周
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